Recettes végétales
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petit déjeuner sain

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LE HEALTHY ET SES DERIVES : HALTES A L'UNIFORMISATION DE SOI !


photo @Evabigeard

Etrange sensation depuis mon arrivée à Bali. Île devenue la Mecque des naturopathes, thérapeutes, professeurs de yoga. Siège de la santé et du développement personnel.

Capital de la cuisine saine, du surf et des studios de yoga.

Impression oppressante, culpabilité ambiante, comparaison évidente.

De nature enjouée et positive, je me questionne néanmoins. Voir même ici, je m'indigne.

Voici l’histoire :

Je me pose à la terrasse d’un café healthy avec mon jus vert fraichement pressé et j’observe. Je m’observe moi, j’observe mes voisins, j’observe les passants.

Un savoir ancien et des pratiques médicinales sacrées sont devenus coutumes ici.

Sur le menu : « LONG LIFE ELIXIR » - « KOMBUCHA » - « SMOOTHIE BOWL » - « DETOX JUICE ».

Ce que je vois : uniformisation vestimentaire, opulence de restaurants healthy aux menus identiques, à la décoration semblable. Un manque certain du substance.

Je vous livre ici mes réflexions (désolée si elles offusquent certains…)

La voie du yoga est celle de la découverte et de la reconquête personnelle, un chemin censé nous ramener à notre propre singularité, à nous reconnecter à la nature et non à créer des robots (Cf Bhagavad-Gita, Yoga sūtra etc.).

Le yoga et la naturopathie sont des pratiques qui nous donnent la force d’exprimer et d’actionner nos dons.

Manger sain, Bouger, Boire des jus sont des prémisses à la vie, mais ce n’est pas LA VIE. Ce sont des outils, comme se brosser les dents, pour que notre flemme intérieure puisse habiter le plus longtemps possible notre corps. Pour que cette grande machine qu’est notre corps soit libre, légère et puissante afin de conquérir nos rêves et exprimer notre art. Avec force et conviction.

Il n’est pas question de cultiver l’égocentrisme, le perfectionnisme, l’uniformisme, ni le consumérisme.

Balivernes bien enrobées, ne tombez pas dans l’embuscade, au risque de vous y perdre et de vous dévaloriser. Je sais de quoi je parle... Vous êtes riches, ce serait dommage de perdre votre trésor.

Choisissez vos outils, vos professeurs, vos thérapeutes (il y en a des très bons !). Ce sont des clefs pour avancer plus loin, plus clairement vers nos rêves. Pratiquez le yoga tant que cela vous fait du bien, tant que cela vous apporte de la clarté et de l’énergie. Buvez des jus et faites des detox, si vous en ressentez le besoin. Mais ne vous identifiez pas à ce carnaval !

Utilisez ces outils ancestraux pour reconquérir votre profondeur. Pour laisser émerger votre singularité, pour affirmer votre force.

Le tapis n’est qu’un accessoire, vous pouvez aussi bien pratiquer au sol.

Le soleil, l’océan, les arbres, l’herbe, le rire sont gratuits, la respiration : c’est gratuit aussi.

Et ce se sont nos plus grands médecins !

Jouons avec la vie et avec ces modes. Prenons soin de nous, mais sans culpabilité, nous sommes déjà parfaits. Mangeons des aliments venant de la terre, les plus bruts possibles. Prenons soin des êtres qui nous entourent. Créons et inspirons. Evadons-nous et honorons cet océan magique qu’est la nature.

Voici ma vision de la Naturopathie Holistique : globale, individualisée, ancrée dans le monde & vivante.

Chaleureusement,

Camille

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par Camille Pelloux

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